Az emberi szervezet a mindennapok során rengeteg méreganyaggal találkozhat. Ezek benne vannak az ételekben, az italokban, de még a levegőben is. A túl sok méreganyag számos egészségügyi probléma forrása lehet, a kellemetlen testszag, az ízületi fájdalmak, a fáradékonyság és a hajhullás mind ezek felhalmozódására hívja fel a figyelmet. Azonban a tünetek még ennél is változatosabbak lehetnek.
Ahhoz, hogy Ön valóban jól érezhesse magát, fontos, hogy a szervezete megfelelően működjön. A tél során a testében különösen sok méreganyag gyűlhet fel, gondoljon csak a nagy ünnepi lakomákra és a nassolással eltöltött percekre. Ezektől a nyár közeledtével érdemes minél gyorsabban megszabadulnia. Bejegyzésünkből megtudhatja, hogy Ön milyen lépéseken keresztül juthat el a tökéletes testi-lelki egyensúlyhoz.
Ajánlott írásaink
4 + 1 hasznos kérdés és válasz jakuzzi vásárlás előtt
Ha jakuzzi vásárlásán gondolkodik, érdemes előtte alaposan átgondolni néhány dolgot, hogy mindenképpen az igényeinek megfelelő jakuzzit kapja. Mivel ez egy igen összetett termék, nem árt időben tájékozódni, nehogy később döbbenjen rá, hogy túl nagy vagy túl kicsi jakuzzit vásárolt, netán túl sokba kerül a fenntartása vagy nem mondták el Önnek, hogy mitől marad a jakuzzi vize tiszta, stb.
Régi ügyfeleink visszajelzése alapján, bár nem rövid de hasznos a cikk, ha még a keresgélési fázisban tart. Reméljük az Ön számára is hasznos lesz.
Tovább
Medencefűtés Lehetőségek
Valószínűleg Ön is tapasztalta, hogy a magyarországi éghajlat sajnos nem igazán kedvez a hosszan tartóan kellemes hőmérsékletű medencevíznek. Túl gyorsan változik az időjárásunk és legtöbbször csak pár hétig van igazán meleg. Ez viszont azt jelenti, hogy 12 hónapból egy fűtés nélküli kerti medencét viszonylag rövid ideig fog tudni csak használni.
Mit tud tenni, hogy melegebb legyen a medencéje vize és akár májustól szeptemberig használni tudja a medencéjét?
Tovább
5 + 2 átgondolandó kérdés medence építés előtt
1. Milyen formájú és méretű legyen a medence?
2. Milyen mély, illetve feszített vagy süllyesztett víztükrű legyen?
3. Miből készüljön a medence teste?
4. Legyen fűtve és / vagy fedve a medence, vagy sem?
5. Mennyit időt kell a medencével foglalkoznia havonta és mik ezek?
+2 Bónusz kérdés….
TovábbVáltoztasson étkezési szokásain!
Magyarországon rengeteg olyan zöldség és gyümölcs terem meg, amelyek hatékony segítséget nyújtanak a természetes méregtelenítésben. Ilyen például a káposzta, a cékla, a fokhagyma, illetve gyakorlatilag minden idénygyümölcsünk.
Az idénygyümölcsök fogyasztása nem csak a szervezet erősítése miatt ajánlott, de a pénztárcát és a környezetet is kímélik. Emellett a teljes kiőrlésű gabonák a magas B vitamin tartalmukkal pozitív hatást gyakorolnak a májműködésre, így serkentve a méregtelenítő folyamatokat.
Sportoljon rendszeresen!
Az intenzív testmozgás fokozza az izzadást, aminek fontos szerepe van a méregtelenítésben. A szaporább szívverésnek köszönhetően javul a vér-, és nyirokkeringés, a testnedvvel együtt pedig a káros méreganyagok is távoznak a szervezetből. Ellenáramoltató segítségével akár kis méretű saját medencéjében is úszhat, ha a sportolás ezen formáját kedveli.
A sporton túl a masszázs is hozzájárulhat a méregtelenítéshez. Ehhez kérheti masszőr segítségét, vagy megmártózhat egy kellemes hőmérsékletű jacuzziban. Amennyiben rendelkezik saját masszázsmedencével, a rendszeres használatával máris rengeteg tehet a szervezete méregtelenítéséért.
Irány a jakuzzi!
A jakuzzi tökéletes választás, ha teljes testi és lelki megújulásra vágyik. A hidromasszázs a vérkeringés fokozásával járul hozzá a méregtelenítéshez, ugyanakkor a medencében eltöltött idő a szellemi felfrissülést is biztosítja Önnek. Sokan éppen ezért a munkakezdés előtt is szeretnek beülni a kényeztető habok közé. A jakuzzi használata során csakúgy, mint az édesség fogyasztásakor, endorfin szabadulhat fel, ami boldogságérzettel tölti el Önt.
Mindemellett a jakuzzi számtalan pozitív előnnyel rendelkezik. Segít például ellazítani a fáradt izmokat és enyhíti a mozgásszervi betegségek tüneteit. A bőregeneráló képessége miatt pedig a visszér és a cellulitisz megjelenését is gátolja.
Ápolja a bőrét!
Ahhoz, hogy a méreganyagok a bőrön keresztül távozni tudjanak, az apróbb pólusokat szabaddá kell tenni. A tisztítás ugyanakkor duplán fontos, hiszen a bőrön is rengeteg méreganyag ülhet meg. A bőrápolásnál kiemelt jelentőséggel bír a hámlasztás, amit a legegyszerűbben valamilyen természetes bőrradír segítségével kezdhet el. A radírozással Ön eltüntetheti a már elöregedett hámréteget, illetve kitisztíthatja az eltömődött pólusokat. A dörzsöléssel a vérkeringést is felpezsdítheti, hozzájárulva ezzel a felesleges anyagok távozásához.
