Egyre népszerűbbek az otthoni wellnessközpontok, a pandémia is szerepet játszott ezek elterjedésében. Amikor a koronavírus-járvány idején bezártak az uszodák, szállodák, wellnessközpontok, sokan vágtak bele otthonuk átalakításába.
Ajánlott írásaink
4 + 1 hasznos kérdés és válasz jakuzzi vásárlás előtt
Ha jakuzzi vásárlásán gondolkodik, érdemes előtte alaposan átgondolni néhány dolgot, hogy mindenképpen az igényeinek megfelelő jakuzzit kapja. Mivel ez egy igen összetett termék, nem árt időben tájékozódni, nehogy később döbbenjen rá, hogy túl nagy vagy túl kicsi jakuzzit vásárolt, netán túl sokba kerül a fenntartása vagy nem mondták el Önnek, hogy mitől marad a jakuzzi vize tiszta, stb.
Régi ügyfeleink visszajelzése alapján, bár nem rövid de hasznos a cikk, ha még a keresgélési fázisban tart. Reméljük az Ön számára is hasznos lesz.
Tovább
Medencefűtés Lehetőségek
Valószínűleg Ön is tapasztalta, hogy a magyarországi éghajlat sajnos nem igazán kedvez a hosszan tartóan kellemes hőmérsékletű medencevíznek. Túl gyorsan változik az időjárásunk és legtöbbször csak pár hétig van igazán meleg. Ez viszont azt jelenti, hogy 12 hónapból egy fűtés nélküli kerti medencét viszonylag rövid ideig fog tudni csak használni.
Mit tud tenni, hogy melegebb legyen a medencéje vize és akár májustól szeptemberig használni tudja a medencéjét?
Tovább
5 + 2 átgondolandó kérdés medence építés előtt
1. Milyen formájú és méretű legyen a medence?
2. Milyen mély, illetve feszített vagy süllyesztett víztükrű legyen?
3. Miből készüljön a medence teste?
4. Legyen fűtve és / vagy fedve a medence, vagy sem?
5. Mennyit időt kell a medencével foglalkoznia havonta és mik ezek?
+2 Bónusz kérdés….
TovábbMedencét építettek, akár kül-, akár beltérre, és megjelentek a szaunák, pezsgőfürdők is. A jakuzzi használata a stressz igazi ellenszere, egy hosszú nap után pihentet és a relaxáció mellett számos más egészségügyi előnnyel is jár. A fáradt, fájó izmokat a pezsgőfürdő kínálta masszázs igencsak jól tudja kezelni.
A meleg hatására a feszült izmok ellazulnak, miközben a hidromasszázs fokozza a véráramlást és segít megszabadítani a szervezetet a méreganyagoktól. Mivel a méreganyagok és a korlátozott véráramlás a fájdalmak és gyulladások okozói lehetnek, ezért a rendszeres jakuzzi-használat egészségünk megőrzésében is nagy szerepet játszhat.
A stressz szinte mindenki életének a része, és fontos, hogy megszabaduljunk ettől, és ha életünk szerves részévé tesszük a relaxálást, melynek kiváló helyszíne a jakuzzi, máris sokat tettünk egészségünkért. A rendszeres testmozgás és az egészséges táplálkozás mellett ez is fontos, a jakuzzi hője, a masszázs segít ellazulni és kitisztítani az elmét.
A jakuzzizás csökkenti a vérnyomást is, növeli a szívritmust az erek tágításával és a szívre nehezedő nyomás enyhítésével. A hidromasszázs fúvókák pedig a meleg vízzel kombinálva növelik a testhőmérsékletet, ami szintén segít kitágítani az ereket, ez pedig javítja a vérkeringést, és jó hatással van például az ízületi gyulladásra.
A pezsgőfürdőzés kockázatai
A jakuzzihasználat azonban bizonyos kockázatokat is magában rejt. Ha a pezsgőfürdőket nem tisztítják jól, akkor a nedves környezet tökéletes táptalajt jelent a baktériumok számára – írja a WebMD. Ezek egyik típusa a szőrtüszők és a bőr fertőzéseit okozza, ha valaki piros, viszkető dudorokat észlel a hasán vagy a fürdőruha által fedett területeken, akkor gyanakodhat, hogy a jakuzziban kapta el.
Vannak, akik számára csak kellő körültekintéssel ajánlott a pezsgőfürdők használata és ide tartoznak a terhes nők is. A pezsgőfürdőben megemelkedik a testhőmérséklet és kutatások szerint azok a terhes nők, akik többször vagy hosszabb ideig használják a pezsgőfürdőt, nagyobb valószínűséggel szülnek neurális csöves születési rendellenességgel születő babát. Az első trimeszterben érdemes kerülni a forró fürdőt – hívja fel a figyelmet a Healthline.
Ezen túl pedig az orvosi jóváhagyás mellett bátran lehet pezsgőfürdőzni. Ilyenkor azonban érdemes egyszerre legfeljebb tíz percet tartózkodni a vízben. Lehetőség szerint érdemes a mellkast a víz felett tartani és a jakuzzi kevésbé meleg részére ülni, izzadás esetén pedig kiszállni a medencéből. Kismamaként is van lehetőség tehát a pezsgőfürdő élményét átélni, és ilyenkor is megtapasztalható az előnyök is.
Mint amilyen a jobb alvás. A jakuzziban való pihenés jó hatással van az éjszakai pihenésre, hisz segíti a relaxációt, a keringést és masszírozó hatása ugyancsak ellazít. A megemelkedett testhőmérséklet és a csökkent stressz szintén hozzájárulhatnak a jobb alváshoz.
